Medische trainingstherapie

De praktijk biedt medische trainingstherapie aan in groepsverband voor maximaal 9 personen. Onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut wordt er één maal per week een uur getraind. U bepaalt zelf de intensiteit van de training. Aandacht wordt besteed aan de conditie, coördinatie, spierversterking, het trainen van stabiliteit en het verbeteren van uw houding.

 

De medische training duurt 10 weken en zal bij voldoende belangstelling 3 maal per jaar plaatsvinden. Twee cursussen vinden plaats van januari tot en met juni en een cursus zal plaatsvinden van september tot en met december. Op dit moment vinden de medische trainingen plaats op:

 Maandag 19.30 uur – 20.30 uur
 Dinsdag 13.30 uur – 14.30 uur
 Woensdag 13.30 uur – 14.30 uur / 18.45 uur – 19.45 uur
 Vrijdag 13.30 uur – 14.30 uur

De bovengenoemde groepen zitten op dit moment vol. Staat u al op een wachtlijst, dan bellen wij u zodra er een plek vrij komt.

 

Mocht u interesse hebben in deelname dan kunt u het inschrijvingsformulier mailen of uitprinten en invullen. Vervolgens kunt u het opsturen of afgeven in de praktijk tijdens de reguliere openingstijden.

Individuele training

Individueel trainen in de praktijk is mogelijk naast uw reguliere behandeling of in combinatie met de medische trainingstherapie. Tijdens deze training is er geen fysiotherapeut aanwezig die u begeleidt. Het is daarom belangrijk dat u reeds ervaring hebt opgedaan met de bestaande apparatuur.

 

U koopt in de praktijk een strippenkaart voor 10 of 20 trainingen. Meer informatie vindt u terug op het formulier “Individuele training” dat u hieronder kunt downloaden.

Trainingstijden individueel trainen:

 Maandag 08.15 uur – 11.00 uur / 15.00 uur – 19.00 uur
 Dinsdag 08.15 uur – 13.00 uur / 15.00 uur – 19.00 uur
 Woensdag 08.15 uur – 13.00 uur / 15.00 uur – 18.30 uur
 Donderdag 08.15 uur – 11.00 uur / 15.00 uur – 19.00 uur
 Vrijdag 08.15 uur – 13.00 uur