Medische trainingstherapie
De praktijk biedt medische trainingstherapie aan in groepsverband voor maximaal 9 personen. Onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut en of fitnessinstructeur wordt er één maal per week een uur getraind. U bepaalt zelf de intensiteit van de training. Aandacht wordt besteed aan de conditie, coördinatie, spierversterking, het trainen van stabiliteit en het verbeteren van uw houding.
De medische training duurt 10 weken en zal bij voldoende belangstelling gedurende het gehele jaar plaatsvinden. Op dit moment vinden de medische trainingen plaats op:
| Dinsdag | 13.30 uur – 14.30 uur / 19.00 uur – 20.00 uur |
| Woensdag | 18.45 uur – 19.45 uur |
| Donderdag | 18.45 uur – 19.45 uur |
Voor de bovengenoemde dagen kunt u zich nog aanmelden. Staat u al op een wachtlijst, dan bellen wij u zodra er een plek vrij komt.
Mocht u interesse hebben in deelname dan kunt u het inschrijfformulier downloaden of uitprinten en invullen. Vervolgens kunt u het opsturen of afgeven in de praktijk tijdens de reguliere openingstijden.
Individuele training
Individueel trainen in de praktijk is mogelijk naast uw reguliere behandeling of in combinatie met de medische trainingstherapie. Tijdens deze training is er geen fysiotherapeut aanwezig die u begeleidt. Het is daarom belangrijk dat u reeds ervaring hebt opgedaan met de bestaande apparatuur.
U koopt in de praktijk een strippenkaart voor 10 of 20 trainingen. Meer informatie vindt u terug op het formulier “Individuele training” dat u hieronder kunt downloaden.
Trainingstijden individueel trainen:
| Maandag | 08.30 uur – 11.30 uur / 13.30 uur – 18.45 uur |
| Dinsdag | 08.30 uur – 12.30 uur |
| Woensdag | 08.30 uur – 12.30 uur |
| Donderdag | 08.30 uur – 11.30 uur / 13.30 uur – 18.45 uur |
| Vrijdag | 08.30 uur – 12.00 uur Let op! Vanaf 01-02-2023 |
